Ursäkta frånvaron!

Jepp, jag har suttit framför datorn de senaste dagarna... men jag har inte varit ute på nätet :D Rome Total War har ätit upp mitt liv. Igen. Det spelet slukar mig verkligen med hull och hår!

...måste spela RTW...måste...måste gå nu...måste spela RTW...kan inte hålla emot längre...nu går jag och spelar en stund...bara liiiite...

Rome - Total War

Eländes "Rome - Total War"! Av någon outgrundlig anledning vägrar min dator tycka om det spelet idag. I höstas var det inga som helst problem, men idag bara kraschar spelet. Och jag som ville starta en ny kampanj med gallerna den här gången!

Spelet är i princip två spel i ett. Den ena halvan är ett strategispel och den andra halvan taktik ute på stridsfältet. Själv intresserar jag mig inte för taktiksidan och kan därför lugnt hoppa över det. :) Praktiskt. Om jag nu fick igång spelet vill säga...





Jag har spelat mina 5+10 minuter!

Garderobsröjning

Man skulle kunna tro, rent teoretiskt alltså, att en garderobsstädning skulle innebära, tja, att det blev rent efteråt. Icke så. Idag tog min make itu med den stora garderoben (vi har visserligen börjat lite försiktigt i den tidigare lördagar men ingen storröjning direkt) när jag slog mig ner för att studera.

Vi hade gjort en snabbstädning av resten av lägenheten innan dess och det var en snabbstädning av den roliga sorten - dvs det gick snabbt för att det var lite att städa. Upplockning, dammsugning, diskning och moppning tog förbluffande kort tid.

Nu däremot ser vårt lekrum (jupp, så kallar vi det andra människor kallar sitt arbetsrum. Vi leker faktiskt mer vid våra datorer än vi arbetar, så rätt ska vara rätt.) ut som om vi skulle flytta med banankartonger över hela golvet.

En del saker ska tillbaka in i garderoben men ganska mycket ska ner i källaren eller slängas. Tänk vad härligt det ska bli med en garderob man kan gå in i!

Jag har spelat mina 5+20 minuter!

Jag har joggat i 22 minuter!

Bröllopsuppdatering 4

I bilen till kyrkan började jag känna av min nervositet... jag och den blivande maken satt i baksätet, bestman var chaufför och min syster tärnan satt också där fram. Vår andra syster väntade på oss i kyrkan tillsammans med brudnäbben, en systerson till brudgummen.

Värmen var knäckande, kronan slog i taket på bilen och jag satt insvept i många meter tyg...







En mycket nervös och allvarlig brud i bilen på väg till kyrkan...

Bönor

Jag måste skryta över mina fina örhängen! Javisst, det är bönor jag har i dem :D

Min syster odlade Yin&Yang-bönor förra sommaren och åt sedan dem under vintern. Inte alla dock för till vår lysning fick jag dessa fina örhängen hon gjort själv. Det syns inte så tydligt, men ringen är guldfärgad och pärlorna har målade ränder i guld.

Örhängena är väldigt mycket JAG, fast lite större än jag brukar ha! Men det är väl det man ska ha systrar till - de får mig att ta i liiite mer än jag brukar i alla fall! :D

Officiellt oskyldig

Nu är jag officiellt sett ingen spamblogg längre:

Hello,

Your blog has been reviewed, verified, and cleared for regular use so that it will no longer appear as potential spam. If you sign out of Blogger and sign back in again, you should be able to post as normal. Thanks for your patience, and we apologize for any inconvenience this has caused.

Sincerely,
The Blogger Team


Tänka sig. Så fort gick det. Nu funderar jag allvarligt mot att bryta mot några regler "bara för att". Några tips? :D

Jag har spelat mina 5+1 minuter!

Bröllopsuppdatering 3

Innan vigseln körde vi ut till havet för fotografering. Det var en riktigt het och solig dag så vi försökte hålla oss i skuggan så mycket som möjligt. Det blir så skarpa kontraster i solen. Och så kisar alla så fånigt också.

Bestman var vår fotograf. Jag längtar verkligen tills han har våra foton färdiga. Han och en av mina bästa vänner har lovat oss ett minnesalbum från bröllopsdagen dessutom!

Min syster följde med och hjälpte mig med klänningen. Det behövdes verkligen... att hålla reda på hela den långa slöjan och släpet dessutom hade inte gått utan kvinnlig hjälp ;-)

Min syster ja - hon hade sytt sin och vår lillasysters klänning och de var båda så fantastiskt vackra att jag bara ville gråta! Hon i lila och lillasyster i aprikos... Jag ska lägga ut en bild så fort jag fått tillåtelse från dem båda!

Hemulisk fanfar

En fanfar för Hemul som har gått ner 20 kilo!

(sorry hemul - inte rätt bild, men den såg konstig ut mot den gröna bakgrunden :D)

Spam-blogg?

Jo, tjena! Blogger tror att jag är en spamblogg... vi får väl se om de ändrar sig ;-) Tills dess får jag verifiera med ett sånt där irriterande "Word Verification" som man skriver vid kommentarerna varenda gång jag skriver på min blogg...

Blogger's spam-prevention robots have detected that your blog has characteristics of a spam blog. Since you're an actual person reading this, your blog is probably not a spam blog. Automated spam detection is inherently fuzzy, and we sincerely apologize for this false positive.
Before we can turn off mandatory word verification on your posts we'll need to have a human review your blog and verify that it is not a spam blog.

Tja, vad säger ni flickor och pojkar? ÄR detta en spam-blogg? :P

Dagens maträtt: SPAM
Dagens låt: SPAM med Save Ferris (it means everything)

Vem kunde anat?

Jag gjorde ett fint litet test för att se vilket instrument jag "är"... Vilket instrument är DU?

För övrigt har jag spelat mina 5 minuter (eller mer) oboe om dagen i 14 dagar! Hurra för mig!

Jag har spelat mina 5+15 minuter!
Jag har styrketränat i 10 minuter!

Bröllopsuppdatering 2

Ni skulle sett min kärastes ansiktsuttryck när han steg in hos frisören och såg mig... alldeles mjuk i ögonen blev han.















Krona från Sankt Nicolai kyrka, Sölvesborg.

Baconlindade biffar

Dagens middag: Vi grillade ute på gården tillsammans med en av mina bästa vänner. Det var så mycket svalare ute i skuggan än inne i hettan!


680g nötfärs
1 ägg
ett par msk vispgrädde
1½ paket bacon
pesto med chili
salt och peppar

Blanda i ägget och vispgrädden i nötfärsen, krydda med salt och peppar och forma biffar (jag gjorde 22 st). Gör ett litet hål i varje biff och fyll med pesto. Linda en halv baconskiva om varje biff och stek eller grilla biffarna.

Vi serverade dem med cole slaw.

Sen fick vi skynda oss in för veckans avsnitt av Miss Marple. Idag var det "Liket i biblioteket". Härligt!

Jag har spelat mina 5 minuter!

Vila med katten

Somnade ute på balkongen i eftermiddags tillsammans med lillkatten. Vi hade det så skönt :) Det fläktade lagom och kudden var mjuk.

Ikväll ska vi ut med Credo Radix och rollspela i City of Heroes. Ha det så skönt i värmen!




Jag har spelat mina 5+2 minuter!

Trött på diskussionerna

Jag har varit en flitig läsare på Dr Dahlqvists blogg, men nu har jag tröttnat. Inte på hennes blogginlägg men på diskussionerna i kommentarerna. Det har drivits upp en ganska hätsk stämning där på sistone tycker jag. Det gör mig lite ont, för nu drar jag mig för att rekommendera den bloggen. Jag tänker faktiskt försöka sluta läsa hennes blogg för att slippa bli arg. Är det fegt? Nej, jag tycker inte det. Jag har rätt till min sinnesfrid!

Sådär, nu har jag flyttat bokmärket så jag inte har det bland dem jag kollar varenda dag utan bara någon gång ibland. Jag tar en liten paus från den bloggen :)

Edit: Har tänkt över saken lite till nu och ville förklara mig lite :) Jag vet att det skrivna ordet, speciellt i diskussioner, blir missförstått säkert hälften av gångerna och det är därför jag inte orkar läsa kommentarerna i Dr Dahlqvists blogg. Jag missförstår, andra missförstår, missförstånden leder till gräl... Det är helt enkelt för jobbigt att inte dras in i känslostormarna och jag behöver lugn nu.

Jag har spelat mina 5 minuter!
Jag har joggat i 18 minuter!

Shadows over Camelot

Jag har idag varit på speldag och spelat "Shadows over Camelot" hela dagen. Två omgångar hann vi med innan jag inte orkade mer. Det var trevligt! SoC är ett kooperativt spel där alla deltagarna (man kan ha en förrädare med i spelet, men tyvärr testade vi inte det...) spelar mot spelet. Vi vann båda gångerna idag :) Man kan vara upp till 7 deltagare.








Det är allt vi har gjort idag... men vill ni har fler speltips spelade vi "Spank the Monkey" i förrgår med våra kompisar efter filmen. Det är ett spel som är lätt att lära sig och roligt att spela :) Speciellt om man går in för att förstöra för sina motspelare...

Är trött och grinig nu. Ska bli skönt att sova... Gonatt!







Jag har spelat mina 5 minuter!

GodEl och Pirater

Dagens privatekonomiska förändring: Vi har ändrat vårt elbolag till GodEl som ska skänka sin avkastning till välgörande ändamål.





Igår kväll var vi och fyra av våra vänner och såg Pirates of the Caribbean: Dead Man's Chest. Den var rolig! Har nog inte skrattat så mycket på bio på länge. Men inte hade den mycket handling inte, och jag är inte så förtjust i slemmiga havsvarelser... örk...

Men Captain Jack Sparrow var ju bäst som alltid :D

Jag har spelat mina 5 minuter!

Fredag med oboeanalys

Det har ju gått en hel vecka nu där jag spelat oboe varenda dag, även om det blivit lite sent på kvällen några dagar - hoppas grannarna inte gnäller! Men jag spelar ju bara i fem minuter och i köket (bara kök jämte och under där i hela huset) så det borde inte störa några sovande barn. När det gäller att inte störande sovande hjälper det ju inte när man spelar under dygnet. Det är ju alltid någon stackare som försöker ta igen sig efter en jobbig natt.

Jag har spelat mina 5+5 minuter!
Jag har joggat i 22 minuter!

Nåväl.

Jag har bestämt mig för att fortsätta spela :) Min tanke är att 5 minuter fortfarande är "normaldosen" men att jag de dagar jag vill kan lägga till 5 minuter till lite senare under dagen. Inget tvång - bara glädjen i att spela! Det börjar nästan låta uthärdligt nu. Tyvärr innebär det nog bara att jag börjat misshandla röret 0.o Pressa det för hårt och så för att kontrollera ljudet. Det är inte så lysande eftersom rören mår bäst när man lirkar med dem snarare än tvingar dem. Men så är det ju med oss alla :D

Jag ska ta och ringa min lillasyster och skryta med att jag har spelat i över en vecka nu!

Första veckan som oboist

Jag har faktiskt spelat oboe i en hel vecka nu :) Och det känns bra - så bra att när klockan pep var jag bara tvungen att spela bara en låt till. Och sen var jag smått euforisk. Jag hade glömt bort att det kunde kännas så när man spelat också 0.o

Men maken hävdar att det bara är syrebristen :P

Nu ska jag ta fram tekannan och dra på hjältekostymen och bege mig till Paragon City. Jiiii haaa!

Jag har spelat mina 5 minuter!

Föraktfulla förstagångsbantare

Läste idag Kias svar på tal till en väldigt självsäker herre på Dr Dahlqvists blogg. Kommentarerna finns här.

Mitt referat:
Jan B menar att det räcker med två saker för att gå ner i vikt - vilja och kunskap. Och en spark i baken för att folk ska inse att de är feta och behöver gå ner i vikt.

Kattmoster kommenterar att en förstagångsbantare kan bli oerhört föraktfull mot andra överviktiga efter den första bantningen, innan de trillat dit själva.

Kia förklarar vad ett sockerberoende handlar om - och det är verkligen inget som går att bota med vilja och kunskap och en spark i baken. Läs hennes egen blogg här!

Min kommentar:
Jag har själv varit en "föraktfull förstagångsbantare". Kanske inte föraktfull, för det är inte riktigt min stil, men dock överseende och t.o.m nedlåtande.

När jag bantade med ViktVäktarna minns jag att jag hamnade i en diskussion på mitt extrajobb i hemvården. Några medelålders damer kommenterade att "Viktväktande nog fungerade tillfälligt, men sen går man ju upp i vikt igen när man börjar äta som vanligt.". Då tänkte jag att såklart man går upp i vikt igen när man börjar äta som vanligt - du blev ju tjock av att äta som vanligt innan VV så varför skulle du förbli smal den här gången?

Det är ju sant att man måste behålla sina förändrade matvanor för at inte gå upp i vikt igen, men samtidigt visste jag inte om en del saker som jag har lärt mig om senare:

- sug. Dödligt otroligt omöjligt sug. Det GÅR faktiskt inte att överleva det för kroppen tror att den håller på att dö. Jämför med när du håller andan - hur mycket vilja du än har så kommer du tillslut att andas in igen.

- muskelförlust. När man bantar med hjälp av en lågfettsdiet så försvinner musklerna i lika rask takt som fettet (eller raskare...). När du slutat banta står du där med färre muskler som bränner fett och du tål färre kalorier än förr. Dessutom är din kropp rädd att de dålig tiderna kan komma igen och passar på att bygga upp fettlagren när du ger den mer mat igen. Det behöver inte var myckt mer mat, lite mer räcker nu när kroppen lärt sig att överleva på lite. Du behövde ju tydligen fettlagret förra gången när det blev dåliga tider (=bantning) så om det kommer dåliga tider igen är det bäst att vara beredd.


Vesalius, Andreas (1514-1564): De humani corporis fabrica

- kontroll. Att ständigt räkna och räkna och räkna (vare sig kalorier eller points) är jobbigt. Och det dessutom med en kropp som ständigt lär sig att leva energisnålare och energisnålare...

- frestelser. Vi vill alla leva lite gott ibland. Om man inte får äta fett måste man få äta kolhydrater. Den som äter kolisar vill ha fler kolisar. Och då blir "det lilla extra" gärna kolisar det med: godis godis godis!

- psykologi. Varför åt du förr? När? Om det inte är utrett kommer du att falla så fort du tror att du är säker.

- och många fler punkter... men jag vill komma fram till min poäng!

Min poäng: Jag hade rätt och fel samtidigt. Men jag gjorde en sak rätt i alla fall. Jag höll tyst och när min vikt började klättra upp igen lärde jag mig läxan. Det är inte så lätt att hålla vikten när man har motarbetat kroppen när man gick ner i vikt. Nu vill jag arbeta för kroppen så att den inte går ner i vikt på grund av att det är dåliga tider (lågkaloribantning) utan för att det är bra tider (lågkolhydratkost). Att håna andra för att de inte klarar det man själv klarar är dumt och förhoppningsvis får man lära sig läxan själv en gång. Ödmjukhet kan komma naturligt för en del och för andra pressas den ner i halsen tills de kvävs...

William Banting höll vikten efter sin
övergång till lågkolhydratkost.

Miss Marple

Miss Marple är helt enkelt bäst! Hejaheja gamla tanter med klurig blick som ser allt och med så skarp hörsel att de kan höra en mus i prästgården på andra sidan byn. "Mjölkbudet, ni vet" som hon skulle säga :D

Jag såg alltså Miss Marple idag på tv :)

Edit 13/7: Jag skäms. Kom precis på att Miss Marple bor i princip granne med prästgården i St Mary Meads. Måste tänka innan jag talar ;-)

Jag har spelat mina 5 minuter!